정기검진 썸네일형 리스트형 40대 이후 건강검진 주기가 중요한 이유 40대 중년 이후에는 ‘검진을 받느냐’보다 ‘얼마나 규칙적으로 받느냐’가 더 중요해집니다.40대 이전에는 몇 년에 한 번 검진을 받아도 큰 문제가 없다고 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 중년 이후부터는 건강 상태가 비교적 빠르게 변하면서 검진 간격이 길어질수록 변화 시점을 놓치기 쉬워집니다. 이 글에서는 중년 이후 검진 주기가 왜 중요한지를 의학적 단정 없이, 생활 관리 관점에서 정리해드립니다. 40대 중년 이후 건강 변화의 특징중년 이후의 건강 변화는 갑작스럽게 나타나기보다는 서서히 누적되는 형태로 진행되는 경우가 많습니다.혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체중, 간 수치처럼 생활 습관과 밀접한 지표들은 시간이 지날수록 조금씩 달라질 수 있습니다.이러한 변화는 검진 간격이 길어질수록 인지 시점이 늦어질 가능성.. 더보기 이전 1 다음
